膠原蛋白是人體延緩衰老必須補足的營養物質,特別是對于松弛的眼袋。睡前少喝水,避免化妝時拉扯眼皮,養成常用眼霜和用水蒸氣熏眼的好習慣,并且在睡前***一下疲勞的眼睛。眼部肌膚脆弱,經過紫外線的照射更容易衰老,夏季外出最好帶上太陽鏡出門。
保養眼部其實很簡單,只要調理好作息時間,每天晚上睡覺之前用熱水拿毛巾敷一敷眼睛,然后在用水果做一些面膜敷一下眼部,在用眼霜***眼部皮膚,這樣就可以去除眼部的細紋,主要還是要注意休息。
在冷熱敷時切忌不要用力太大使眼睛有壓迫感,也不要過冷過熱***眼部,每次不超過五分鐘,閉眼的同時順時針逆時針轉動眼球,可以促進血液循環更好的改善黑眼圈,提升眼部活力。
清潔完面部后直接先用眼霜,然后再用爽膚水和乳液,但切記不要讓爽膚水和乳液碰到眼周圍,否則營養過剩會起脂肪粒的,眼睛周圍是最脆弱的,一定要耐心保養。