含氟牙膏是指含有氟化物的牙膏，能有效預防齲齒。對于兒童，特別是6歲以下的兒童，由于吞咽反射比較差，要注意防止氟攝入過量。
過量攝入導致氟牙癥。含氟牙膏雖能有效防治齲齒，但也有副作用，使用不當可導致氟牙癥。氟的防齲作用與產生毒性間的界限很小，攝入過量氟牙齒會產生斑點，這就是氟牙癥，而且患者多為兒童。這是因為兒童吞咽控制能力不完善，刷牙時誤吞含氟牙膏的機會多，造成氟的攝入量加大而致。
每次使用長度小于1厘米。使用含氟牙膏時每次最好不要超過1厘米，兒童最好不要使用含氟牙膏，或在家長的指導下慎重使用體內氟含量過高影響身體健康過度使用含氟物品可能會引起氟中毒，從而損害神經系統，引發骨質疏松癥。
不是人人都適用這種牙膏。在不同地區的生態環境中，氟的含量本身就有高有低，所以，含氟牙膏并不是人人都適用。應該根據自己所處環境，以及自身的一種情況合理使用。
