身體產生異常的疼痛肯定是某些部位出現了問題，動感單車后腰部出現疼痛肯定是不正常，這和普通的乳酸堆積產生的酸痛有所差異，你需要及時檢查問題所在，避免延誤治療。
出現此類情況往往是動感單車調節沒能調到適合您的最佳位置,或者是姿勢不正確。比如,車把若是過低的話,會讓您在騎行的時候不得不俯身,導致腰部肌肉的過度拉伸,最終使得腰部出現腰酸、腰疼、腰痛癥狀。
直腰騎還是彎腰騎不僅和你的座椅高度有關，還和你的手把高度有關，通常不建議保持某個姿勢太長的時間，所以直腰累了你可以彎腰騎行，那么反之亦然。
首先你可能需要停止一段時間的騎行，檢查究竟是普通的肌肉問題還是腰椎出現了炎癥，根據具體的情況，采用***、理療等方式來針對性治療最合適。
